Course curriculum

    1. Neler Bulacaksınız?

    2. Eğitime mobil cihazınızdan erişim

    3. Hoş Geldiniz!

    4. Hazırlık

    5. 1. Gün: Öfke Nedir? İnsan Neden Öfkelenir?

    6. 1. Günün Uygulaması:

    7. 2. Günümüze Hoş Geldiniz :)

    8. 2.Gün: Kendinizi Keşfetmeye Başlayabilirsiniz

    9. 3. Gün: Kararlar Hayatımızı Şekillendirir. Peki Nasıl Karar Alınır?

    10. 4. Gün: Duygu Eviniz Neresi?

    11. 5. Gün: Bir Kaç Soruya Cevap

    12. 5. Gün: Değişim İçin Zihnimizde Sandalye Ayırmamız Gereken 5 Madde

    13. 6-7. Hafta Sonu Gözlem

    14. 8.Gün: Kendine Ebeveyn Olmak-1

    15. 9. Gün: Kendine Ebeveyn Olmanın Yolları-2

    16. 10. Gün: Kendine Ebeveynlik Planı 🪞Meditasyon 🧘‍♀️ & Soğuk Duş 🚿

    17. 11. Gün: Meditasyon

    18. 11. Gün: Kuru Vücut Fırçalama

    19. 11. Gün: Neden hep zor șeyler beni buluyor?

    20. 12. Gün: Derdim Bana Nasil Derman Olur? 👇👇👇

    21. 12. Gün Soru: Kendime bir şey aldığımda Neden Suçluluk Hissi Sarıyor?

    22. 12. Gün Soru: Ben geride kaldım, tam her şeyi uygulayamadım, kötü hissediyorum. Ne yapmalıyım?

    23. 13-14. Hafta Sonu Gözlem

    24. 15.Gün: Öz Farkındalık

    25. 16. Gün: Öz Farkındalık-2 ve Dur ve Hisset Mindfulness Tekniği 🪞🌞

    26. 17. Gün: Negatif İç Sesleri Fark Etmek ve Değiştirmek

    27. 18. Gün: Hikayeni Değiştir, Hayatın Değişsin 💪

    28. 19.Gün: Hayatta en çok neye fokus oluyorum? 3 Büyük Soru ✅

    29. 19. Gün: Bir Kaç Hatırlatma ve Soruya Cevap

    30. 20-21. Gün Hafta Sonu

    31. 22. Gün: İç Çocuğa Mektup

    32. 23. Gün: Çocukların Beyin Gelişimi ve Öfke

    33. 24. Gün: 👉Öfkeniz Çocuğunuza Değil, Çocukluğunuzadır!

    34. 25. Gün: Kendinin İyisi Bir Ebeveyn Olmak

    35. 26.Gün: Çocuklarla Sağlıklı Sınırlar Çizmek

    36. 27 ve 28. Gün Hafta sonu

    37. 29. Gün: çözüm Odaklı Bakış Açısı Geliştirmenin 3K’si

    38. 30.Gün: Scamper Tekniği İle Çocuklarla Sohbet Halinde Olmak

    39. Kapanış

    40. Kitap Tavsiyeleri

    41. Korksan da Vazgeçme

    1. Çocuklarda Öfke Yönetimi

About this course

  • $99.00
  • 42 ders
  • 6 saat video içeriği

Discover your potential, starting today

Enroll today