Öz Düzenleme Atölyesi "Bilinçli Ebeveynlik"
Çocuğunun duygularını yönetmesine yardımcı olabilmek için önce kendi duygusal düzenleme becerini güçlendir.
Hoş Geldiniz
Eğitime mobil cihazınızdan erişim
1- Öz Düzenleme Nedir?
2- Çocukta Öz Düzenleme Becerisinin Belirtileri
3- Regülasyon Adımları
4- Resilience: Psikolojik Dayanıklılık
5- Çözüm İçin Neler Yapabiliriz?
6- Regülasyon Materyalleri ve Kullanımı
7- Sorular & Cevaplar
🎓 Bilinçli Ebeveynlik Serisine Devam Etmeye Hazır mısınız?
Duygu Reguslayonu Haritası
Çocuklar İçin Duygu Düzenlemeyi Destekleyen Mindfulness Etkinlikleri
Duygu Reguslasyon Termometresi
Öz Düzenleme Kitap Tavsiyeleri